白果可以治白带吗 白果治白带如何吃
来源： 最后更新：22-05-03 09:20:25
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白果又称为银杏果，在生活中经常可见，含丰富的营养物质，口感也十分奇特，因此受到很多人的喜爱，很多人说白果可以治疗白带，是真的吗？白果治白带如何吃呢？
白果可以治白带吗
可以的
白果性平，味苦、涩，有敛肺定喘、止带缩尿的功效，主治哮喘、咳嗽、白浊带下、遗尿尿频等症状。因此，白果可以用来治疗白带。
单吃白果可以治疗白带吗
单味药疗效有限
白带可以分为肝火型、脾虚型、湿热型等，白果虽有止带的功效，但是仅凭单味药疗效是有限的，建议在医生诊断下，辨证用药治疗。白果可以配伍山药、芡实、黄柏等药材，用于肝火型白带的治疗，常见白带颜色黄、量多、有臭味，月经量增多或延长等症状。
白果治白带如何吃
白果山药粥
原料
大米200克，山药150克，白果30克，芡实米15克。
做法
1、山药削去外皮，切成小丁。大米淘洗干净，下入清水锅中烧开，煮至五成熟。
2、下入山药丁搅匀、烧开，煮至七成熟。
3、下入芡实米搅匀，下入白果搅匀，煮至熟烂、粥稠，出锅盛入汤碗即成。
芡实白果粥
原料
糯米100克，芡实米50克，白果50克，白砂糖50克。
做法
1.糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时捞出，沥干水分备用；
2.白果剥去外壳，放入锅中煮熟，剥去外皮，切掉两头，捅出白果心；
4.锅中加入约2000毫升冷水，放入芡实、糯米，先用旺火烧沸；
5.改用小火熬煮成粥，放入白果，以白糖调味。
白果可以每天吃吗
不建议每天吃
白果虽然营养丰富，有较高的食用价值，还能止带、缩尿、止咳，对于预防心血管疾病，预防老年痴呆，防治高血压、高血脂等均有一定疗效。但是白果具有毒性，过量食用可以导致中毒，每天吃并不能增强药效，还可能导致身体不适。
吃白果的注意事项
1.适量食用
白果含白果酚、白果酸等有毒物质，过量食用会导致中毒，常见中毒症状有恶心、头晕、腹痛、腹泻、肢体强直等。
2.孕妇不宜食用
白果具有一定毒性，孕妇食用不利于胎儿发育，过量的情况下，还可能导致胎儿畸形。
3.正确食用
白果虽有毒，但是经过浸泡、煮熟后，可以降低它的毒性，食用白果前应该去掉种皮、白果芯。
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