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花椒泡脚的功效与作用 生姜花椒泡脚的功效与作用

来源: 最后更新:22-07-24 07:36:55

导读:花椒是我们日常经常食用的一种调味料,可以促进食物具有良好的风味,而花椒除了做食物食用,还可以泡脚,那么花椒泡脚的功效与作用有什么呢?

花椒是我们日常经常食用的一种调味料,可以促进食物具有良好的风味,而花椒除了做食物食用,还可以泡脚,那么花椒泡脚的功效与作用有什么呢?

活血化瘀

花椒泡脚具有活血化瘀的作用。

花椒性热,味辛,含有丰富的挥发性芳香油,用花椒泡脚可以促进血液循环,因此具有活血化瘀的作用,对于受凉、受冷等导致的血瘀不通具有很好的作用。

促进新陈代谢

花椒泡脚具有促进新陈代谢的作用。

花椒中含有丰富的挥发性芳香油,具有一定的刺激性,可以促进血液循环,为身体各部位提供足够的能量和养分,因此具有促进新陈代谢的作用。

去脚臭

花椒泡脚具有活血化瘀的作用。

花椒中含有丰富的挥发性芳香油和生物碱具有一定的杀菌作用,而脚上潮湿,导致细菌滋生,而细菌会分解人体中随汗液分泌的油脂,导致奇怪的味道产生;因此用花椒泡脚可以去脚臭。

预防感冒

花椒泡脚具有预防感冒的作用。

花椒中含有的挥发性芳香油具有杀菌的作用,可以防止细菌入侵,导致的不适;还能祛寒,防止着凉导致的风寒感冒;同时还能促进血液循环,有增强体抗力的作用,因此用花椒泡脚可以预防感冒。

驱寒暖身

花椒泡脚具有驱寒暖身的作用。

花椒性热,味辛,具有刺激性,用花椒水泡脚,燥热之气可以从脚部皮肤进入人体,具有祛除寒气的作用,而热水可以将身体内部的寒气带出一些,因此具有驱寒暖身的作用。

杀菌止痒

花椒泡脚具有活血化瘀的作用。

脚部肌肤上细菌滋生容易出现瘙痒的情况,因此用具有杀菌作用的花椒泡脚,可以杀灭脚部肌肤上的细菌,具有杀菌止痒的作用。

缓解脚痛

花椒泡脚具有活血化瘀的作用。

花椒具有辛温发散的作用,含有的芳香油具有镇静止痛的作用,因此可以用花椒水泡脚来缓解脚部疼痛的问题。

预防冻疮

花椒泡脚具有预防冻疮的作用。

冬季天气寒冷,四肢末梢距离心脏较远,因此血液难以供给到四肢,容易出现长冻疮的情况,而性热的花椒水泡脚可以促进血液循环,促进血液供给到四肢,具有预防冻疮的作用。

调节阳虚

花椒泡脚具有活血化瘀的作用。

花椒水泡脚有调理阳虚的作用,因为花椒性热,有辛热补阳的作用,可以改善阳虚体质的肚子发凉、夜间小便频繁的症状。

促进睡眠

花椒泡脚具有促进睡眠的作用。

花椒水中含有丰富的挥发性精油,具有舒缓神经的作用,并且晚上泡脚可以促进血液循环,有舒张血管的作用,因此可以促进睡眠。

去水肿

花椒泡脚具有活血化瘀的作用。

人体有肾阳虚时,可能会出现腿脚浮肿的情况,而花椒泡脚可以促进血液循环,有补肾阳的作用,因此可以缓解脚步水肿,有去水肿的作用。

花椒泡脚的做法

1、将5克花椒放入干净的小布袋中,投入水中加热到水开。

2、再煮约半分钟到一分钟关火,将花椒水到入盆中。

3、在盆口盖上一块毛巾,脚放在毛巾下熏蒸。

4、待水温降至温度适中时,将脚放入其中浸泡。

5、在泡脚时逐渐加入热的花椒水以保持温度。

标签: 花椒泡脚的功效与作用感冒、脚臭都远离!  中医养生  泡脚  

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