来源: 最后更新:22-07-24 12:00:37
“神阙”的意思是指先天或前人留下的标记,此穴也称“脐中”,“脐孔”,“气合穴”等,下面来看看神阙的定位和功效。
神,神气;阙,门阙。本穴位于脐区,在肚脐中央,因胎儿之精气神有赖母亲脐带血之供养而得名。
皮肤-结缔组织-腹壁膜。浅层主要布有第10胸神经浅支的前皮支和腹壁脐周静脉网,深层有第10胸神经浅支的分支。
神阙位居脐窝正中,为先天精气进入之处,有回阳救逆,通经活络,培元固本,醒神之功,刺激神阙可使肚脐部位皮肤上的神经末梢进入活动状态,促进神经体液调节,提高机体免疫力,改善体内组织器官活动功能,加速血液循环,改善局部组织营养,起到防病抗病作用。
主治疾病:中风虚脱,四肢厥冷,形惫体乏,绕脐腹痛,脱肛,便秘,小便不禁,水肿肢胀等症。
1.配关元,有温补肾阳的作用,能治疗久泻不止,肠鸣腹痛。
2.配百会,膀胱俞,有升阳举陷,回阳固脱的作用,能治疗脱肛。
3.配石门,有温阳利水,通经行气的作用,能治疗大腹水肿,小便不利。
采用正坐或仰卧位,双手轻搓直到微热,用左手手掌的掌心对准肚脐,覆盖在肚脐上,右手手掌的掌心向下,覆盖在左手的掌背,双手手掌同时用力按揉穴位,有酸痛感为宜,每天早晚左右手轮流在下按揉穴位,先左后右,每次揉按1-3分钟。
标签: 神阙的定位和功效 神阙怎么找最简单 中医养生 穴位养生
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