来源: 最后更新:22-07-21 05:04:03
印堂属经外奇穴,是人体面部的重要穴位,也就是人们常说的“眉心”,是按摩经常会按到的穴位,下面来详细讲解印堂的准确位置图和作用。
标准定为:在人体前额部,两眉毛侧端中间的凹陷中。
简易取穴:在前额部,先找到眉头,两眉头连线之中间取穴。
印堂属经外奇穴。印,泛指图章;堂,即庭堂。古代指额部量眉头之间为“阙”,穴在其上,故称印堂。
印堂穴处的气色可以反映一个人的精力,体质,心理等多方面的信息。精神饱满,体质状况良好,印堂就会充满光泽;反之,如果过度疲劳,长期处于亚健康状态,印堂就会晦暗。经常按压印堂穴,可调和气血,升清降浊,起到清脑健神,舒心宁志,明目去皱,祛风通窍的作用。多用于治疗头痛,头晕,失眠,鼻炎,目赤肿痛,三叉神经痛,高血压等。
如果头痛,失眠,血压升高时,印堂就会晦暗,这时可以用中指和食指指腹掐按印堂穴3-5分钟,不适感觉就会得到缓解。每天用食指和中指掐按印堂100次,可以改善面部气色,疏通经络,调和气血,有病治病,无病强身。
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