来源: 最后更新:22-07-17 04:13:23
转眼间又到了三伏天,很多人在三伏天的时候都会做艾灸帮助保健身体,最近艾灸的时候发现出了一身的汗,伏天艾灸出大汗好吗?艾灸出大汗会不会伤阴?
艾灸出小汗好,出大汗则表明身体出现了病灶。
如果艾灸后出大汗,而且身体上感觉很累,还有虚弱、口渴、乏力以及其他不适情况,则表明此时身体处于湿邪过剩情况,需要后续进行身体调理,改善体质。
适度艾灸并不会伤阴。
艾灸是通过中药材,随着施灸,将身体中的浊水、浊气、以及毒素、废弃物一起排出,通过艾灸的手段,逐渐恢复身体脏器官的能力,对于很多人夏天常发的疲劳、头晕、失眠、上火、长痘、瘙痒都有很好的治疗作用。
因人而异。
艾灸后出不出汗是体质原因引起的,有些人的体质就是易出汗,有些人则相反,所以,艾灸后是否出汗,本身并无好坏,艾灸只是在进行局部刺激,出不出汗和气温、以及艾灸灸火的温度都有很大的关系。
中国有一句传统俗语叫“冬病夏治”,三伏天是一年之中最热的一段时间,三伏天的时候气候炎热,此时身体内的阳气大盛,如果此时使用特制艾草对穴位进行局部热刺激,可以扶阳驱寒、去除冬病,例如支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎等疾病。
艾叶是温热型药材,三伏天的时候做一个艾灸可以将身体里面淤积的湿寒之气给排出体外,同时清除人在夏季身体苦夏不耐的暑热,故此有消暑排湿的养生作用。
三伏天艾灸是中国传统项目之一,可以帮助身体化瘀,使淤堵的经脉重新畅通起来,还能促进身体新陈代谢、提高身体免疫力,对于身体免疫能力开始减退的老人来说,还有延年益寿的作用。
三伏天是一年之中阳气最盛的时候,此时身体阳气大盛,艾灸可以增强体质,帮助体质不佳的人群养护身体,特别是阳气、肾气不足的人群来说,效果更是直接,可以温阳补肾。
伏天艾灸一般有五次,除了三伏天外,还有伏前灸和伏后灸。
伏前灸:2018年7月07日
初伏灸:2018年7月17日
中伏灸:2018年7月27日
末伏灸:2018年8月16日
伏后灸:2018年8月26日
标签: 伏天艾灸出大汗好吗 艾灸出大汗会不会伤阴 中医养生 出汗
2023年第一、二期储蓄国债(2023年第一二期储蓄国债)
幸福到万家播出时间 幸福到万家播出时间几点
我和我的家乡电影什么时候上映 我和我的家乡几号上映
离人心上电视剧结局
电视剧二十不惑大宝介绍(二十不惑大宝是谁演的)
2024宁波太白湖马拉松赛交通管制 2020宁波东钱湖马拉松交通管制
2024宁波华慈医院HPV疫苗预约指南(宁波华慈医院预防保健科电话)
2024年宁波华慈医院九价疫苗怎么预约(宁波华慈医院预防接种电话)
2024淮安名师空中课堂最新直播时间 江苏省名师空中课堂开学第一课在哪里观看
2024淮安名师空中课堂最新直播课程表 江苏省名师空中课堂在电视哪个频道
网易云账号怎么注销(网易云账号怎么注销手机号)网易云账号怎么注销(网易云注销意味着什么)。本站来告诉相关信息,希
哔哩哔哩后台播放 哔哩哔哩视频免费观看 记者探访走红的哀牢山:部分区域已被开发成景区,当地人不敢贸然进入深山 690秒内跨越2000公里,胡塞首次使用“大杀器”,命中以色列腹地 许昌胖东来2024国庆节放假吗(2021年许昌胖东来周二还闭店吗)