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哪五种人不能吃葛根粉(哪些人能吃葛根粉)

来源: 最后更新:22-07-15 10:12:18

导读:葛根粉在生活中比较常见,滋补作用比较强,但毕竟它属于一种药材,是具有一定禁忌的,那么哪五种人不能吃葛根粉?葛根粉是养胃还是伤胃?

葛根粉在生活中比较常见,滋补作用比较强,但毕竟它属于一种药材,是具有一定禁忌的,那么哪五种人不能吃葛根粉?葛根粉是养胃还是伤胃?

气虚胃寒者

体质虚弱,脾胃虚寒者最好不要吃葛根粉,因为葛根粉药性偏凉,有气虚胃寒者服用可能易刺激肠胃,引起肠胃不适,可能会引发或加重原本便溏、腹泻等症状。

孕妇少吃

葛根粉性凉,对于孕妇来说,她们体质比较特殊,服食过多的葛根粉可能会引起孕妇肠胃不适,影响自身健康及胎儿的生长发育。

低血压者

葛根粉中中含有的葛根素有降血压用,低血压、患者服食后可能会使体内血压水平降低引发身体不适,所以建议低血压患者不宜食用葛根粉。

低血糖患者

葛根粉中含有一定的葛根素,不仅具有一定降血压作用,同时也能起到降血糖的作用,对于低血糖患者,是不建议吃葛根粉的,避免诱发或者加重自身负担。

这一点也是葛根素的原因,由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。

肠胃消化功能差者

葛根粉主要是由中药材葛根制成的,其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质,其中人体暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的分解酶,食用过量食用加重其肠胃负担,对于肠胃消化功能差者来说,食用过量葛根粉,那么容易加重其病情,对人体的健康造成伤害。

葛根粉是养胃还是伤胃

根据实际情况而定。

葛根粉是含有丰富的葛根素、大豆黄酮苷、蛋白质、氨基酸、糖、铁、钙、铜、硒等人体必需的营养物质,具有一定清热解毒、解肌发表、生津止渴等作用,适量食用可以促进人体肠胃健康,有利于开胃下食,适量食用对人体胃部是比较好的。

但由于葛根粉性凉,又含有大量的维生素、纤维素以及葛根素等成分物质,食用过量容易加重人体肠胃负担,导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体的健康造成威胁,由此可知葛根粉养胃还是伤胃,主要根据实际情况决定。

标签: 哪五种人不能吃葛根粉  葛根粉是养胃还是伤胃  中医养生  养胃  

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