来源: 最后更新:22-07-12 12:51:46
哑门穴为督脉,阳维脉的交会穴,处在颈部重要生理位置,周围是项韧带,项肌,斜方肌,颈半棘肌,头下斜肌,头后大小直肌,颈神经和枕神经通过初,是颈部活动枢纽,下面来看看按摩哑门的作用。
哑,发不出声,此指阳气在此开始衰败;门,出入的门户。本穴物质为大椎穴传来的阳热之气,至本穴后因要散热而变得收引,阳气的散热收引太过就会使人不能发声,故名。
哑门的准确位置:位于项部,当后发际正中直上0.5寸。正坐,头稍前倾,此穴位于第二颈椎棘突上际凹陷中,后正中线上。
哑门穴所处的位置由于局部组织退变或劳损,易致经脉瘀滞,气血不通,。按摩哑门穴可以疏通经络,减少对血管压迫,改善脑供血,缓解脑卒中所致言语障碍,有助于脑血栓和脑溢血疾病的康复。
中医常运用此穴治疗舌强失语,喑哑,癫痫,癔症,头痛项强等症;还能帮助治疗脊强反折,中风,衄血,呕吐等症。还有,流鼻血的时候,用冰袋揉敷哑门,可以帮助迅速止血。
用双手的食指,轻轻按压哑门穴位置。每次持续压秒,10次为一组,早,中,晚各一组。
按摩哑门穴至产生得气感,即局部有较强的酸胀感觉,并伴随有轻微的痛感为宜。
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