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  祛湿可以减肥吗 健脾祛湿可以减肥吗

  减肥瘦身一直是不少人关注的话题。春夏雨水多多，体内湿气过重，也易出现身体水肿的情况，那么祛湿可以减肥吗？

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  怎么能判断自己在排湿（怎么能判断自己在排湿热）

  体内的湿气比较重，最近在祛湿，请问有什么办法能够判断自己是不是在祛湿呢？祛湿之后之后又能不能起到一个减肥的效果呢？让我们一起来看看吧。

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