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  益智仁的功效与作用及禁忌（中药益智仁的功效与作用及禁忌）

  益智别名益智仁、益智子，为姜科山姜属多年生草本植物益智的果实。主要分布于广东和海南，福建、广西、云南亦有栽培。其性辛温，入脾经，是常见的中药材，那么益智的功效与作用及食用方法有哪些呢?

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