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1、柠檬既不属于热性，也不属于凉性，其属于平性食物。2、柠檬味酸，可以生津解暑、开胃健脾。在炎热的夏季可以食用柠檬，能够有效消除疲劳，减轻暑热烦躁，而且如果饮食上不注意，造成肠胃不适，可以食用柠檬，使肠胃蠕动更加顺畅。在 -
1、肉性温微热，味甘香，滋补作用较强。对怔忡心悸、头晕目眩、脾胃虚寒、食欲不振、久病体虚、腰膝乏力等有良好的功效。2、鸡肉鲜嫩爽口、野味极浓、瘦肉率高、蛋白质含量丰富、胆固醇低、脂肪少。蛋白质含量高达30.5%， -
1、无花果既不属于凉性水果，也不属于热性水果，它是中性水果。其味甘。2、无花果是由波斯传入唐朝的；无花果可以连皮一起吃，也可以去皮吃，随自己口味喜好即可。无花果的外皮因品种不同而有薄有厚，因此有的容易去皮，有的很难将 -
1、柿子是凉性，性寒，可以润脾补胃，润肺止血。果实常经脱涩后作水果，经过适当处理，可贮存数月，如采用冷冻法处理，贮藏在零下10℃的低温，一年中都可随时取食。 2、柿子亦可加工制成柿饼。山东益阳、兖州、吴村、菏泽一带，所 -
1、辣椒属于热性。辣椒味辛，性热。别名：牛角椒、长辣椒、菜椒、灯笼椒，为木兰纲、茄科、辣椒属一年或有限多年生草本植物。它原产于墨西哥和哥伦比亚，世界各国普遍栽培。茎近无毛或微生柔毛，分枝稍之字形折曲。2、叶互生，枝 -
1、生姜还是属于热性食物。生姜又被称为百辣云，属于姜科植物，生活中常被作为调味料使用。2、生姜中含有姜油酮、姜油萜、姜酚、胡萝卜素、蛋白质等都在营养成分。感冒时喝上一碗生姜水，立马就会有发热的感觉。生姜还具有 -
1、金针菇作为我们生活中非常营养价值的食材，它是一种凉性的食材，而且它的味道非常脆弱，并且香甜可口，使用之后对我们的身体健康可以起到非常好的帮助，并且因为金针菇本身就属于一种良性食材，所以说我们在吃的时候还是要注 -
1、青瓜是凉性的，青瓜也就是黄瓜。黄瓜，一年生蔓生或攀援草本；茎、枝伸长，有棱沟，卷须细，不分歧，具白色柔毛。2、叶柄稍粗糙，有糙硬毛；叶片宽卵状心形，膜质；两面甚粗糙，被糙硬毛，裂片三角形，有齿；有时边缘有缘毛，先端急 -
1、桂圆属于热性水果。 2、桂圆肉属于温补的水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会“攻火上身”，造成脸上长疙瘩。 -
1、在平时生活中经常可以食用的空心菜是属于一种凉性的食材，所以在平时生活中食用空心菜的时候需要注意，一些自身体质就比较虚寒的人群是肯定不能食用的，因为体质虚寒的人群食用之后会导致人体健康出现一定的不利影响，在 -
1、菠菜的种子、根及全草性质偏寒凉，而菠菜的果实性质辛、微温。日常生活中常食用的是菠菜的茎叶，属于寒凉性质。2、菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属。富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、钙质、铁质等、 -
1、脐橙是凉性。食物的性质有寒、热、温、凉、平几种，脐橙是芸香科柑橘属植物甜橙的一类栽培品种，其味道香甜可口，汁水丰富，而且其中还含有丰富的维生素C、膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质以及钙、磷、铁等多种营养成分。2、 -
1、普洱茶属于凉性的，一般茶叶都是凉性的，不宜过多饮用。对于女性而言，在生理期间不可饮用茶叶，以免加重痛经，或者引起其他不适反应。2、普洱茶的饮用方法有很多，可以清饮，不添加任何辅料，也可以混饮，适当的添加些辅料。普洱茶 -
1、西洋参又可称之为花旗参、洋参、美国人参。其性凉性的、味甘带苦、有补肺益气、养胃生津，清热之功效。亦有提高体力，降低疲劳度和调节中枢神经系统等药理作用。2、保护心血管，冠心病、心律失常患者常可表现心慌、气短 -
1、乌龙茶既不是凉性也不是温性，是一种中性茶，适合大多数人饮用。因茶叶较粗老，须用100℃的开水冲泡。2、茶性是指茶叶表现出的性味及其特性。包含有凉（寒）性、中性和温性。茶叶经过不同的制作工艺有茶性之分，其发酵程度决 -
1、冰糖既不属于热性，也不属于凉性，属于平性的食品。中医将药物的性质称为四气，即寒热温凉，但是有一些药物介于温凉之间，属于平性。2、冰糖系属于平性，其具有止咳化痰，养阴益气，润肺生津的作用。适用于肺燥之咳嗽少痰及气阴两 -
1、罗汉果是凉性的。2、因为罗汉果的生长位置是在山间的阴凉、阴湿地方，所以罗汉果是凉性的，在中医方面，罗汉果是一种常见的中草药，可以用来清热解毒，治疗咽喉肿痛等疾病；但是由于罗汉果是一种凉性的药材，所以体质阴虚的患者 -
1、橘子是温性水果。2、橘子属于芸香科柑橘属，既不是热性也不是凉性，是一种温性水果，从中医角度来看，橘子味甘酸，性温，归脾、肺经，具有生津、止渴、开胃的功效，适量的食用可有效的补充人体所需营养，对身体健康有一定的好处。 -
1、冬瓜是寒性食物。冬瓜味甘性寒，从中医的角度来说，是属于寒性食物，具有消热、利水、消肿的功效，比较适合热性体质的人群食用。2、冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养 -
1、椰子的果肉是凉性的，但椰子汁是温性的；2、对于体质偏寒或者肠胃功能不好的人来说，是不建议吃果肉的，对于热性体质的来说，可起到清热利尿的功效，而椰子汁的营养价值极高，常喝可具有很好的利尿消肿、助于消化等作用。 -
1、铁观音属于凉性，而且加工发酵方式不同，茶性也不太一样；2、清香型和浓香型发酵程度低，茶性更凉，甚至偏寒，陈香型和炭焙型发酵程度高，茶性不太凉，甚至偏温。总之，茶性偏凉，阳虚体寒湿气重，消化吸收不良，便稀腹泻者，不要喝 -
1、韭菜性温，属于热性。2、一般情况下，味道甜、辛的食物，由于接受日照的时间较长，所以多为热性；而寒性食物，大多味道偏苦、偏酸。韭菜是百合科葱属的植物，叶、花与花葶均可食用，烹饪方法多样。韭菜是一种适应能力很强的植物，且 -
1、豆腐是凉性食物，因为黄豆就属于凉性，豆浆自然也属于凉性。豆腐本身也有很多禁忌，因为豆腐富含蛋氨酸，所以有心血管疾病的人要少吃，老年人长期食用还有可能引发肾病。2、豆腐是道人人都爱的美食，因其丰富的蛋白质被称为“
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