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最佳答案两操是指眼保健操、课间广播体操。1、课间广播体操：广播体操是一项广为人知，练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操，不用器械，只要有限的场地就可以开展，通常跟随广播进行锻炼，也可以用口令指挥节奏。 -
最佳答案1、每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。2、明明是傻，却说是逆向思维。3、青春就是疯狂地奔跑，然后华丽地跌倒。4、第八套广播体操，我练了三年了，什么时候能打通任督二脉啊。5、网上岁月如飞刀，刀刀无情催人 -
强直性脊柱炎一般可以选择游泳、做瑜伽、做广播体操等训练来恢复。 强直性脊柱炎可以在恢复期做一些相关的功能训练，这样对于病情稳定和预后非常有好处。另外，锻炼的量必 -
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