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  奇亚籽可以泡一晚上吗 泡了一天的奇亚籽可以吃吗

  和朋友买了些奇亚籽，打算现在减肥的时候吃一些来减肥，可是在用奇亚籽泡水的时候，可不可以泡一晚上呢？

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  奇亚籽可以用热水冲泡吗 奇亚籽用热水还是温水泡

  最近很多人都在网上买了奇亚籽回去，准备趁着夏天还没来之前减减肥，那奇亚籽可以用热水来冲泡吗？

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