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茉莉和什么一起泡最好 茉莉菊花茶怎么泡

来源： 最后更新：22-04-29 03:30:53

茉莉清香怡人，含多种维生素、矿物质，有行气解郁、清热明目的功效，那么，茉莉和什么一起泡最好呢？

茉莉枸杞茶

原料

茉莉、枸杞、蜂蜜、开水。

做法

1、将枸杞、茉莉洗净，沥干水分；

2、将枸杞、茉莉放入杯中，冲泡沸水；

3、盖上壶盖，焖五分钟；

4、加入蜂蜜，拌匀即可。

茉莉玫瑰花茶

原料

茉莉、玫瑰花、冰糖、开水。

做法

1、将茉莉、玫瑰花洗净，放入茶壶中；

2、加入冰糖，冲泡沸水，搅拌均匀；

3、盖上杯盖，焖泡5~10分钟，即可。

茉莉洛神花茶

原料

茉莉、洛神花、冰糖、开水。

做法

1、将茉莉、洛神花洗净，放入杯中，冲泡沸水；

2、加入适量冰糖，搅拌均匀；

3、盖焖5~10分钟，即可。

茉莉菊花茶

原料

茉莉、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将茉莉、菊花洗净，放入杯中；

2、加入冰糖，冲泡沸水，搅拌均匀；

3、盖上杯盖，焖泡5分钟，即可饮用。

黑枸杞茉莉茶

原料

黑枸杞、茉莉花、水、蜂蜜。

做法

1、将茉莉花洗净，放入茶壶中；

2、冲泡沸水，盖焖5分钟左右；

3、水温之后，放入黑枸杞；

4、加蜂蜜搅匀，即可饮用。

标签: 茉莉和什么一起泡最好  茉莉菊花茶怎么泡  饮食指南  菊花  

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