止咳直接吃枇杷还是煮水好 晒干的枇杷果如何煮水
来源： 最后更新：22-04-28 09:34:10
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枇杷是常见的水果之一，外形上黄橙橙的，看起来非常好看，止咳直接吃枇杷还是煮水好？晒干的枇杷果如何煮水呢？下面一起来看看吧！
止咳直接吃枇杷还是煮水好
枇杷生吃和煮水都具有止咳的效果。
1、枇杷生吃
枇杷营养丰富，新鲜枇杷中含有维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，高温会破坏枇杷的营养价值，因此，枇杷生吃可以最大程度的保留营养成分，减少营养损失。
2、枇杷煮水
枇杷煮水止咳常常会放入川贝、雪梨、冰糖等同服，这样搭配止咳的效果会更好。
熬枇杷止咳效果好吗
熬枇杷水对肺热咳嗽有一定的作用。
中医认为：枇杷性凉，入肺经，有润肺止咳、清热去烦的作用，所以，枇杷水适用于肺热肺燥引起的热性咳嗽，对寒咳患者并没有帮助。
热咳的症状
咳痰不利、咳黄痰粘稠、咳嗽声哑、气息粗重、口干舌燥、咽喉干燥、咽部疼痛、身体出汗、鼻子流黄涕等。
枇杷和什么煮水止咳
枇杷可以分别和川贝、雪梨、银耳、百合、沙参、冰糖等入肺经的食物一起煮水，入肺经的食物搭配在一起煮水喝有一定的止咳作用，除了枇杷，枇杷叶也具有很好的润肺止咳作用，没有以上食材的时候也可以搭配枇杷叶熬水。
枇杷怎么煮水止咳
1、川贝雪梨枇杷饮
材料：川贝、雪梨、枇杷、枇杷叶、冰糖。
做法：
1、枇杷和雪梨去皮、去核。
2、雪梨切成小块。
3、枇杷叶用刷子刷洗干净。
4、将以上食材全部加入炖盅。
5、加入适量的清水。
6、加入川贝粉。
7、大火煮开后用小火煨3个小时。
2、枇杷冰糖水
材料：枇杷、冰糖、水。
做法：
1、新鲜枇杷去皮、去核、去除内膜。
2、放入锅中。
3、加入刚好可以淹没枇杷的水。
4、大火煮开后加适量冰糖。
5、转小火煮20分钟左右即可。
晒干的枇杷果如何煮水
材料：干枇杷、冰糖。
做法：
1、提前用清水将枇杷泡开。
2、简单的进行清洗。
3、放入锅中。
4、加入冰糖。
5、大火烧开。
6、转小火煮20分钟左右即可。
标签: 止咳直接吃枇杷还是煮水好 晒干的枇杷果如何煮水 饮食指南 枇杷
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