凤眼果不能和什么一起吃（凤眼果能不能吃）

来源：最后更新：22-11-18 01:36:15

导读：凤眼果是生活中常见的一种植物果实，我昨天买了一些凤眼果，准备煲一些凤眼果的汤来喝，凤眼果不能和什么一起吃呢？下面一起来看看吧！

凤眼果是生活中常见的一种植物果实，我昨天买了一些凤眼果，准备煲一些凤眼果的汤来喝，凤眼果不能和什么一起吃呢？下面一起来看看吧！

无特殊禁忌。

凤眼果，滋味可口，营养价值高，一般用于煲汤食用，是一种常见的食材，在适量的前提下，无食用禁忌，不过，凤眼果中含有较为丰富的淀粉和矿物质、碳水化合物等营养成分，食用凤眼果后再食用一些不好消化的食物会增加肠道的消化负担，不利于身体健康。

无毒。

凤眼果本身是一种无毒的食物，正确食用凤眼果并不会增加身体负担，也不好出现毒副反应，有些人过多的食用凤眼果之后出现了腹泻、便溏等肠胃不适反应，这是因为消化不适引起的现象，与凤眼果有无毒性并无关系。

建议常温或者冰箱冷藏保存。

凤眼果是梧桐科常绿乔木植物果实，凤眼果的果实分为四五个分果，外面暗红色，内面漆黑色，凤眼果种子可供食用，种子煨熟的味道如栗子，植物种子都很容易发芽，因此，建议凤眼果买回家后要立即食用，如果不能立即食用的话，可以将其常温保存，或者将凤眼果用保鲜袋装起来后放在冰箱冷藏保存。

建议不要食用。

凤眼果是植物果实，从健康的角度来说，植物的种子最好是彻底成熟后再食用，生的凤眼果口感不如成熟的凤眼果，而且，果实里面的一些营养成分也不如完全成熟的凤眼果，因此，建议不要食用未成熟的凤眼果。

小贴士：凤眼果在夏季和秋季成熟上市，成熟的时间也比较快，建议等凤眼果成熟后再吃，以免出现不适。

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