银耳红枣汤放冰箱两三天还能吃吗（红枣银耳汤冰箱放了两天还能喝吗）

来源：最后更新：22-11-15 03:31:46

导读：银耳红枣汤是一道营养丰富的养生甜品，有时候吃不完就会放在冰箱里储存，不知道放了两三天的话还能吃吗？

银耳红枣汤是一道营养丰富的养生甜品，有时候吃不完就会放在冰箱里储存，不知道放了两三天的话还能吃吗？

还能吃，但是不建议放这么久。

一般来说，煮好的银耳红枣汤放在冰箱里可以保鲜一两天左右，所以两三天的话通常还是能吃的，但是并不建议放到第三天。

因为冰箱的冷藏环境只能抑制细菌和微生物的滋生，使其生长速度变缓，但是并不能阻止这种现象的发生，放到第三天的时候难免会有些变质，口感和营养价值也会得到损失，所以最好尽快吃完。

室温下四到八小时，冷藏的话一到两天。

一般情况下，储存的条件不同，银耳红枣汤的保鲜期也会不同。银耳红枣汤中含有较多的糖分和水分，比较适合细菌的生长，所以不宜储存太久，一般在十五度左右的室温下，只能存放四到八个小时左右。

而在冰箱的冷藏条件下，银耳红枣汤的储存时间可以适当延长，一般可以保存一到两天左右的时间，但是为了营养和口感，最好还是尽早食用。

如果是在室温下存放就不宜再吃了。

银耳红枣汤是一道滋补的养生甜品，但是在室温下的存放时间只有四到八个小时左右，如果存放过夜，营养成分就会减少并且滋生了大量细菌，已经产生了较多有害成分，是不宜再继续食用的。

放置了一夜的银耳红枣汤即使再经过高温加热，也难以杀死其中的细菌，食用以后同样会对身体产生危害，所以即使加热了也不能再吃了。

一般建议一周喝两到三次。

银耳红枣汤营养丰富，是道滋补的佳品，但是也不建议食用过多，不然汤中的蛋白质等营养成分人体无法完全吸收而堆积在体内，容易引起消化不良的症状。

一般情况下，一周喝两到三次就差不多了。当然如果天气较热，为了降火去热，也可以天天喝一小碗，不过一次喝的量要控制，也是不宜过多的。

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