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培根蒸豆腐 培根蒸豆腐做法大全家常

来源: 最后更新:22-10-30 02:27:32

导读:很多人喜欢吃培根,是因为喜欢它的烟熏的味道,将它与豆腐搭配烹饪,也是别有一番滋味。

很多人喜欢吃培根,是因为喜欢它的烟熏的味道,将它与豆腐搭配烹饪,也是别有一番滋味。

食材

主要食材:培根4条。

其他食材:南豆腐1块、食盐1.5茶匙、蒜2瓣、料酒1/2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、植物油2汤匙、小葱2根、白糖1/2茶匙。

做法步骤

1.培根切碎末,小葱切末,蒜切末。

2.豆腐切小块,入冷水锅加1茶匙盐煮开,转小火稍煮几分钟(豆腐切小块一点,更易入味,加盐煮提前让豆腐入味)。

3.豆腐沥干,铺在碗内。

4.锅中倒入植物油烧热,倒入蒜末爆香。

5.倒入培根翻炒一下,加入适量料酒、白糖、胡椒粉和1/2茶匙盐炒匀(培根本身有咸味,不要加太多盐)。

6.炒好的培根连汤汁一起倒在豆腐上,入开水锅蒸10分钟左右。

7.出锅后撒些葱末装饰。

功效

补充蛋白质、增强抵抗力。

成果图

标签: 培根蒸豆腐的做法  培根蒸豆腐怎么做  饮食指南  

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