酸枣粥 酸枣仁 粥
来源： 最后更新：22-10-30 10:15:17
导读：酸枣又名棘子，野枣，山枣，具有很高的营养价值，也有要用价值，作为食品，最常见的吃法是熬粥，那么酸枣粥怎么做呢?
-
酸枣又名棘子，野枣，山枣，具有很高的营养价值，也有要用价值，作为食品，最常见的吃法是熬粥，那么酸枣粥怎么做呢?
食材
主要食材：酸枣6颗。
其他食材：糯米30克，白糖适量，水适量。
做法步骤
1、将酸枣洗净，取出核，砸出酸枣仁来，留酸枣肉备用。
2、糯米浸泡片刻后洗净。
3、在电饭锅内放入清水，放入糯米和酸枣仁。
4、粥煮开后放入适量酸枣果肉。
5、加适量白糖调味即可。
功效
宁心安神，收敛止汗，开胃健脾，降压。
成品图
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
帮同学化妆最高日入近千 帮学生化妆帮同学化妆最高日入近千？浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕，孙颖莎显示统治力，林诗栋紧追王楚钦，国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 全世界都被吓了一跳是什么歌
