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奶香海棠果木瓜盅 木瓜海棠果很香

来源： 最后更新：22-10-30 12:52:33

如果想吃木瓜又怕木瓜良性，可以考虑用海棠果做成奶香木瓜盅。

食材

主料：海棠果1个

其它食材：木瓜200g、红豆50g、葡萄干20g、黑芝麻5g、盐适量、淡奶适量

做法步骤

1.木瓜对半剖开，去籽

2.海棠果洗净，红豆煮熟

3.红豆填入木瓜，摆上切好的海棠果，撒上盐，拌入葡萄干，黑芝麻，淋上淡奶4.用手揉成团，包上保鲜膜放入冰箱冷藏备用，上锅蒸。

功效

美容养颜，祛湿热

成果图

标签: 奶香海棠果木瓜盅的做法  奶香海棠果木瓜盅怎么做  饮食指南  

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