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柿饼能跟奶茶一起吃吗 柿饼能跟奶茶一起吃吗

来源： 最后更新：22-10-26 05:51:47

柿饼和奶茶是生活中常见的食材，营养丰富，有时候会避免不了一起食用，因此想问下柿饼能跟奶茶一起吃吗？柿子吃后多久可以喝奶茶？

柿饼能跟奶茶一起吃吗

不建议一起过多食用。

从食物的营养成分上来看，柿饼中含有丰富的鞣酸，而奶茶中同样含有不少的鞣酸，以及优质蛋白质，若是一起食用，这两种成分会在体内反应生成难以消化的络合物，会对胃粘膜产生一定的刺激，还会影响肠胃健康，导致身体不适。

柿饼和奶茶吃多了会怎样

1、降低营养价值

由于柿饼含有鞣酸，而奶茶中的蛋白质不低，两者相遇会在体内反应生成的鞣酸蛋白质，这种成分难以被肠胃所消化，会阻碍肠胃对蛋白质的吸收，从而降低蛋白质的营养价值。

2、消化不良

因为柿饼性质寒凉，食用会降低肠胃的消化能力，加之奶茶富含蛋白质，本身就不易消化，若是与富含果胶及纤维素的植物一起食用，容易会增加肠道负担，出现腹胀、消化不良的情况。

3、腹痛腹泻

对于一些肠胃较弱的人群来说，若同时吃多了柿饼和奶茶，反应生成难以消化的凝固物质，很容易引起腹痛、拉肚子等不适症状。

柿饼和奶茶吃多了会怎么办

1、吃消化片

若是吃多了柿饼和奶茶，引起消化不良，可以服用一些消化片，并且逆时针或者顺时针按摩腹部，这样可以快速缓解腹胀、消化不良等不适症状。

2、吃止泻药物

如果出现腹泻情况，建议在医生的指导下服用些具有止泻效果的药物，并且温热水送服为宜，可以一定程度上缓解不适。

3、及时就医

如果服用完止泻药没有得到较好的缓解，并且情况还比较严重，或者本身患有其他肠胃疾病，建议及时前往医院治疗，不要延迟避免出现严重脱水情况，不利身体健康。

柿子吃后多久可以喝奶茶

1、由于柿子性质寒凉，本身含有丰富的果胶，食用不易消化，一般需要在胃液作用下，消化一个半小时即可，等待柿子消化完全后再食用较好。

2、另外，如果吃了螃蟹之后再吃柿子，建议最少间隔2个小时为宜，此时胃内的蟹肉基本被消化代谢了，利于避免产生不利反应，影响身体健康。

柿饼和什么不能一起吃

1、富含淀粉的食物

吃多了富含淀粉的食物，会刺激胃酸分泌，而柿饼本身中含有丰富的果胶，两者同吃，其中的果胶容易在大量胃酸的作用下产生沉淀，沉淀物堆积会形成不溶于水的结块，不易消化也不易排出，长期食用，还容易得结石。

常见的富含淀粉食物：土豆、板栗、南瓜、芋头等。

2、富含钙元素的食物

如果吃了柿饼之后，再食用不少富含钙元素的食物，容易在体内结合形成鞣酸钙之类的不溶结合物，长期这样食用，也是可能出现结石的情况。

常见钙元素：奶制品、豆制品、紫菜、虾、鱼等。

标签: 柿饼能跟奶茶一起吃吗  柿子吃后多久可以喝奶茶  饮食指南  

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