枇杷花糯米粥 枇杷小米粥
来源： 最后更新：22-10-25 10:18:22
导读：枇杷花具有很好的润喉，化痰，止咳，清火功能，是治疗肺部疾病，呼吸道疾病的极好食材，其常见的吃法除了泡水，炖汤之外，还可以用来煮成枇杷花糯米粥食用。
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枇杷花具有很好的润喉，化痰，止咳，清火功能，是治疗肺部疾病，呼吸道疾病的极好食材，其常见的吃法除了泡水，炖汤之外，还可以用来煮成枇杷花糯米粥食用。
食材
主料：枇杷花20克。
其他食材：糯米70克，枇杷叶2片，冰糖适量。
做法步骤
1.将糯米洗净，浸泡30分钟。
2.将枇杷花和枇杷叶洗净。
3.取砂锅放适量清水，放入枇杷花和枇杷叶子，开大火煮开，再转小火煮15分钟，捞去杂质。
4.放入糯米，加适量植物油，开大火煮开，再转小火煮40分钟。
5.加适量冰糖调味即可。
功效
清肺和胃，降气化痰，润喉止咳，清火降热。
成品图
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