请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

苦瓜炒鸡蛋是寒性的吗 怎么去除苦瓜的苦味

来源: 最后更新:22-04-26 12:47:42

导读:夏天温度高,脸上经常会冒痘痘,皮肤也很油,想吃点清凉的寒性食物,帮助去去火,苦瓜炒鸡蛋是寒性的吗?夏天吃苦瓜炒鸡蛋好吗?

夏天温度高,脸上经常会冒痘痘,皮肤也很油,想吃点清凉的寒性食物,帮助去去火,苦瓜炒鸡蛋是寒性的吗?夏天吃苦瓜炒鸡蛋好吗?

苦瓜炒鸡蛋是寒性的吗

苦瓜是典型的寒性食物,鸡蛋属于微寒食物。苦瓜炒鸡蛋的组合可以说是寒性比较重了,建议每次烹饪苦瓜前过水焯一遍,减免苦瓜的寒性。

夏天吃苦瓜炒鸡蛋有什么好处

1,苦瓜中富含植物酵素,植物酵素能够促进身体排毒,帮助有减肥需要的人快速减肥瘦身;苦瓜中维生素含量是蔬菜之首,夏天吃些苦瓜炒鸡蛋可以滋养皮肤、健康美白。

2,鸡蛋富含蛋白质,而且价钱便宜,夏天吃些苦瓜炒鸡蛋能够快速为身体补充能量,提高身体免疫力。

苦瓜炒鸡蛋哪些人不能吃

苦瓜和鸡蛋都是寒性食物,肠胃不佳、体寒或者是经期、孕期女性,不要过多的食用苦瓜炒鸡蛋,以免引起不适,造成消化不良、痛经、腹泻等现象。

怎么去除苦瓜的苦味

过水焯:在烹饪苦瓜前,先在锅中烧开水,然后放入洗干净、切片后的苦瓜,过水炒2分钟左右,或者清楚的看到锅中的水变成绿色后捞起。

盐腌:在烹饪前将切好片的苦瓜放在盐水中泡半个小时,也可轻松去除苦瓜的苦味和涩味。

标签: 苦瓜炒鸡蛋是寒性的吗  怎么去除苦瓜的苦味  饮食指南  苦瓜  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/shenghuo/yingyang/6920.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4