燕麦牛奶布丁 燕麦牛奶布丁烹饪技法是调制嘛
来源： 最后更新：22-10-23 04:15:49
导读：燕麦牛奶布丁，吃起来顺滑Q弹，既可以当做下午点心，又能美容养颜。
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燕麦牛奶布丁，吃起来顺滑Q弹，既可以当做下午点心，又能美容养颜。
食材
主要食材：燕麦片60克。
其他食材：鲜奶500克；全蛋4个；细砂糖100克；葡萄干适量。
做法步骤
1.先取1/2的鲜奶煮沸，冲入燕麦中拌匀备用。
2.将剩余的1/2鲜奶加热至40℃时，再加入全蛋和细砂糖，用打蛋器同方向搅拌均匀，随即过筛二次，再加入做法1泡好的燕麦片搅拌均匀。
3.将做法2的布丁液倒入怀中，盖上一层保鲜膜，放入电饭锅中蒸12分钟即可。
4.取出后放上葡萄干即可。
功效
美容养颜、祛斑、润肠通便。
成果图
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