青汁除了喝还能干什么（青汁除了喝还能干什么呢）

来源：最后更新：22-10-21 07:33:35

导读：青汁是用蔬菜嫩叶制成的饮品，含有大量的维生素和微量元素，有润肠通便、减肥瘦身等功效，那么，青汁除了喝还能干什么呢？

青汁是用蔬菜嫩叶制成的饮品，含有大量的维生素和微量元素，有润肠通便、减肥瘦身等功效，那么，青汁除了喝还能干什么呢？

青汁主要是用大麦嫩叶、桑叶等绿色蔬菜制成，含有丰富的维生素、矿物质，有清除宿便、减肥瘦身、养颜美容等作用，青汁粉除了可以冲泡饮用，还能用来制作面包、饼干等，而且还可以调制成面膜，有补水保湿的作用。

青汁面膜

1、将面膜碗清洗干净，擦干水分；

2、将芦荟胶放入碗中，倒入青汁粉；

3、搅拌均匀，调成泥状；

4、将青汁面膜敷到脸上，等10分钟左右；

5、用温水清洗干净，进行后续护肤，即可。

不建议天天敷。

青汁面膜中含有丰富的矿物质，可以为肌肤补充能量，提高肌肤新陈代谢的能力，具有深层清洁、去油、去角质等作用，如果每天使用青汁面膜，很可能会使未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力，容易引起红肿、肌肤敏感等现象，一般每周敷1次即可。

有一定作用。

青汁中含有大量的叶绿素，有“天然消炎药”的称号，还可以促进组织细胞修复及伤口愈合，因此常敷青汁面膜，一定程度上，可以改善痘痘症状，但情况严重者，不宜自制青汁面膜，以免导致肌肤敏感或加重病情，建议咨询专业医生进行治疗。

不建议用。

现市面上，大多青汁粉的保质期是半年到一年，过期的青汁粉可能营养成分发生变化，且容易滋生霉菌及微生物，若使用过期霉变的青汁粉自制面膜，很可能会使皮肤出现红肿、瘙痒等不适，有些人还可能会出现过敏情况，导致过敏性皮炎等。

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