绞股蓝羊鞭汤（绞股蓝绞股蓝的功效）
来源： 最后更新：22-10-20 10:58:54
导读：绞股蓝和羊鞭很少有一起食用的，但在补肾壮阳和益气生精方面很多人将这两种一起吃，下面看看绞股蓝羊鞭汤怎么做。
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绞股蓝和羊鞭很少有一起食用的，但在补肾壮阳和益气生精方面很多人将这两种一起吃，下面看看绞股蓝羊鞭汤怎么做。
食材
主要食材：羊鞭2条
其他食材：绞股蓝30克，淫羊藿10克，生地黄10克，白芍10克，黄芪10克，肉苁蓉5克，车前子5克，菟丝子5克，露蜂房5克，山茱萸5克，枸杞子10克，姜片3克，葱节10克，盐3克，味精1克，料酒10克，清汤1000克。
做法步骤
羊鞭冲洗后放沸水内氽约半分钟，捞出刮去外膜，切开刮洗内膜，洗净切约3厘米长节，氽水。各药洗净，除枸杞子外，各药装入干净纱布袋内。各料加汤共炖约2小时，去药袋、姜、葱，调味即成。
功效
补肾壮阳，益气生精。
成果图
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