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冬枣苹果汁 冬枣苹果汁的功效与作用

来源： 最后更新：22-10-08 12:50:40

有的人不喜欢直接吃水果，但是喜欢用水果榨汁喝，很多水果可以混合榨汁饮用，那么下面就来教教大家冬枣苹果汁的做法。

食材

主料：冬枣8个。

其他食材：苹果1个;蜂蜜适量;柠檬汁2滴;纯净水半杯。

做法步骤

1.准备好所有食材。

2.将苹果洗净，去皮切块。

3.冬枣洗净，去核切块。

4.将苹果块和冬枣块一起放入搅拌机内，加柠檬汁，纯净水和蜂蜜。

5.搅打成果汁即可。

小贴士：冬枣最好用淡盐水浸泡5分钟，清洗干净，以便洗净残余的农药。

功效

美白亮肤，消除色斑，排除毒素，保持皮肤红润白皙。

成品图

标签: 冬枣苹果汁的做法  冬枣苹果汁做法图解  饮食指南  

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