来源: 最后更新:22-10-06 12:47:23
秋天水果纷纷上市,是一年中吃水果的最佳季节之一,我昨天在水果超市买了一些脆柿,感觉脆柿的味道还比较的可口,我之前一直没有吃过脆柿,请问脆柿买回来硬的直接可以吃吗?下面一起来看看吧!
成熟了的话就可以直接吃。
脆柿,又称脆柿子、甜脆柿等,是一种味道脆爽,营养价值较高的水果,在脆柿中含有较为丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些脆柿可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等作用,有利于身体健康,脆柿本身就是质地比较坚硬的水果,只要脆柿已经成熟了的话,买回来就可以吃。
可以。
脆柿子味道细嫩可口,质地较硬,是制作柿饼的好材料,制作柿饼用的柿子不能太硬,也不能太软,脆柿子的质地比较硬,刚好适合用来制作柿饼,如果家里面脆柿子的量还比较多,而且一下子也吃不完的话,可以将脆柿子制作成柿饼进行食用,脆柿子水分含量较少,制作出来的柿饼口感清甜、营养也很好。
质地不同。
脆柿子和软柿子是形容柿子成熟之后的形态的,脆柿子成熟之后果肉也还是脆的,吃起来像是吃苹果一样的脆爽可口,而软柿子成熟之后,果肉会变得水淋淋的,吃起来就像是在喝蜂蜜水一样,清甜、水分足,所以,脆柿子和软柿子有本质上的不同,日常在选择柿子的时候按照自己的饮食偏好进行选择即可。
1-2个即可。
脆柿子是一种营养较为丰富的水果,每天食用1-2个即可,最多不要超过3个,适当的食用一些脆柿子有健脾、涩肠止泻、治嗽止血的功效,中医认为:食用脆柿子对咳嗽、吐血、烦热口渴、口疮、便血、等有较好的辅助治疗作用,有对症可以适当的进行食用,但是脆柿子富含膳食纤维,若过多的食用脆柿子可能会引起肠胃不适,所以,脆柿子虽好,也不要贪多。
标签: 脆柿买回来硬的可以直接吃吗 脆柿子能做柿饼吗 饮食指南
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