吃提子上火吗小孩吃提子上火吗

来源：最后更新：22-10-05 02:35:16

导读：提子又称美国葡萄，是葡萄的一类品种，有“葡萄之王”的美誉，在中国，提子就是指进口品种的葡萄，果脆各大，酸甜适口的葡萄是很多人喜欢吃的水果，经常一吃就停不下来，很多人怕吃了提子会上火，加重秋燥，接下来就介绍吃提子会不会上火。

提子又称美国葡萄，是葡萄的一类品种，有“葡萄之王”的美誉，在中国，提子就是指进口品种的葡萄，果脆各大，酸甜适口的葡萄是很多人喜欢吃的水果，经常一吃就停不下来，很多人怕吃了提子会上火，加重秋燥，接下来就介绍吃提子会不会上火。

提子的营养成分

提子中主要含有的糖类物质是葡萄糖，可以很快被机体消化吸收，100克土族中的热量约为43千卡，钾，维生素C，类黄酮等营养物质含量丰富，还含有具有防癌抗癌作用的白藜芦醇等化合物，吃提子即可抗衰老，又可为身体补充丰富营养素。

吃提子不上火

提子性平，味甘酸，是一种温性水果，既不上火，也不清火，性质温和，有补气益血，除烦止咳的作用，提子糖分多，很甜，吃多了提子后口腔残留太多糖分，会让人觉口腔不适，提子中的鞣酸含量多，大量食用会引起消化不良以及便秘，这也是很多人觉得吃提子上火的原因，其实这都是提子吃太多的原因，适量合理的吃，并不会出现这种“上火”现象。