来源: 最后更新:22-04-25 01:46:04
蜂蜜水清甜可口,含有丰富的营养成分,具有不错的食疗价值,听说喝酒之后饮用,还可以起到不错的解酒作用,那么蜂蜜水可以解酒吗?
可以解酒。
蜂蜜味道清甜,性平,味甘,含有不少的糖分,含量较为丰富的是果糖、葡萄糖兑水饮用有利于加速乙醇代谢,分解为水与CO2,进而分解代谢体内的酒精,可以一定程度上缓解喝酒后带来的头痛、头晕情况,同时,其中富含的水分同样也有利于促进机体排毒,因此蜂蜜水有一定的解酒作用。
对于一些本身酒量不好的人群,建议可以在喝酒前,先喝大一杯的蜂蜜水,这样可以保护胃部与肠道粘膜,减少对肠胃的刺激,避免呕吐情况更加严重。
另外,也可以事先蜂蜜水,放在饭桌前,在喝酒的时候,每喝一次酒,就喝点蜂蜜水。这样不仅提升酒量,又能避免醉酒后出现不适反情况。
最后,喝酒后出现醉酒的情况,那么及时喝上一大杯蜂蜜水,可以一定程度上有效缓解酒后头痛、头晕的症状。
建议用温开水。
冲泡蜂蜜水时,不能用滚烫的沸水冲泡,建议用40摄氏度的温开水,以免损伤蜂蜜水中的水溶性维生素,从而降低丰富的营养价值;并且还会引起蜂蜜中的酶成分失活,味道会更加泛酸,过于刺激肠胃。另外,温水的温度不冷不烫,对肠胃刺激较小,还有利于缓解肠胃的不适。
同样也有一定的解酒效果,但是对于呕吐醉酒者不建议如此饮用。
本身蜂蜜水就含有一定的解酒作用,直接泡水饮用即可,若是加上牛奶同时饮用,可能会出现其他的不适情况,由于牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质元素,饮用需要一定的消化时间,饮用可能会加重醉酒者的肠胃、肾脏消化负担,影响身体的健康,因此不建议出现呕吐的醉酒者如此饮用。
可以采用催吐的方法,用手指压在舌后根部,引起恶心呕吐,这样有利于减少酒精对身体的刺激,并且促使胃内容物排出体外。
1、蜂蜜生姜水:取新鲜生姜,切片(一般是3—5片),兑一汤匙蜂蜜,用开水冲服。主要是缓解头痛和恶心,醒酒效果一般。
2、苹果汁:新鲜苹果2个,切块放入果汁机搅拌。喝酒伤脾胃,苹果中含有大量的维生素B,不仅有醒酒的功效,特别是在应酬后过量饮酒造成的后发不适有一定的作用。
标签: 蜂蜜水可以解酒吗 蜂蜜水怎么喝才解酒 饮食指南 蜂蜜
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