油菜花粉牛奶饮（油菜 牛奶）
来源： 最后更新：22-10-01 08:28:29
导读：油菜花粉是很好的养生食物，其与牛奶搭配有不错的养生功效。那么下面我们就来看看油菜花粉牛奶饮的做法吧。
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油菜花粉是很好的养生食物，其与牛奶搭配有不错的养生功效。那么下面我们就来看看油菜花粉牛奶饮的做法吧。
食材
油菜花粉、牛奶适量。
做法步骤
1、将牛奶冲调好。
2、待牛奶温度低于60℃，再调入油菜花粉，即可。
功效
油菜花粉富含多种营养物质，牛奶蛋白质和钙含量丰富，两者同吃，营养更全面。
成品图
标签: 油菜花粉牛奶饮的做法 油菜花粉牛奶饮怎么做 饮食指南
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