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银耳酒酿蛋 酒酿银耳羹

来源： 最后更新：22-09-29 01:37:27

银耳酒酿蛋的味道香甜醇美，是一道民间常见的甜品小吃，有滋补养颜、丰胸的功效，非常适合女性朋友食用。

食材

主要食材：酒酿120克，鹌鹑蛋8个。

其他食材：银耳12克，木瓜120克，冰糖适量

做法步骤

.银耳泡发，去掉黄色部分，鹌鹑蛋煮熟去壳备用。

2.木瓜去皮，切块。把所用材料准备好备用。

3.锅中放入适量水，加入准备好的银耳，煮至软烂。

4.倒入甜酒酿煮开，再放入鹌鹑蛋煮开，放入冰糖煮化关火。

5.最后放入木瓜，盛入碗中即可。

功效

润肺化痰、活血暖胃、补气生津、丰胸、增强免疫力。

成果图

标签: 银耳酒酿蛋的做法  银耳酒酿蛋怎么做  饮食指南  

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