来源: 最后更新:22-09-28 01:42:35
我们知道红豆可是很好的清热、利尿的效果,我们在吃红豆的时候搭配大麦一起,不仅口感改善了,还能够具有很好的润肠、养胃、健脾之效。赶紧来学习制作红豆大麦糯米粥吧。
主要食材:大麦适量。
其他食材:糯米适量;赤小豆适量;水适量。
1.准备好所有原料之后,清洗红豆、大麦、糯米,倒入电压力锅中,并加入适量清水。
2.启动“豆类”程序加热,同时压力档调至“难熟食物”至程序完成,降温后即可盛出食用。
养胃、健脾、利尿、增强体质。
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