春天上火吃什么水果 春天上火吃什么水果降火
来源： 最后更新：22-09-16 04:17:42
导读：不少人到了春季都容易出现上火症状，如长痘、口腔溃疡、或者咽喉肿痛等，那么下面我们就来看看春天上火吃什么水果呢？
-
不少人到了春季都容易出现上火症状，如长痘、口腔溃疡、或者咽喉肿痛等，那么下面我们就来看看春天上火吃什么水果呢？
梨
中医认为，梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经，具有清热生津、止咳化痰、润燥、解酒等功效。适用于热病后期津伤所致的烦热、口渴，肺热所致的咳嗽、咽喉痛、咽痒、音哑等。春天上火宜适当吃梨。
火龙果
中医认为，火龙果味甘、淡，性凉，归胃、大肠经，有清热润肺、清咽止咳、减肥、防癌、美容抗衰老等保健功效。春天上火适量吃火龙果可缓解便秘，抑制炎症。
草莓
中医认为，草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经，具有润肺生津、健脾、解热、利尿等保健功效。晚春时节草莓大量上市，最为应季，上火时适量吃草莓可润肺清热。
苹果
中医认为，苹果味甘、酸，性凉，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食等保健功效。春天上火适量吃苹果，可促进人体的新陈代谢，帮助改善便秘。
荸荠
中医认为，荸荠味甘，性微寒，入肺、胃二经，能生津利尿、明目、清热利咽，对阴虚肺燥咳嗽、痰热咳嗽、咽喉肿痛、热病烦渴、便秘等有很好的辅助食疗作用。
标签: 春天上火吃什么水果 上火了吃什么水果降火 饮食指南
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
帮同学化妆最高日入近千 帮学生化妆帮同学化妆最高日入近千？浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕，孙颖莎显示统治力，林诗栋紧追王楚钦，国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 全世界都被吓了一跳是什么歌
