来源: 最后更新:22-09-08 04:20:23
百香果是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃百香果,我们喝百香果水的时候会吃到百香果的籽,百香果的籽吞还是嚼碎呢?
都可以,各有各的风味。
百香果富含果酸等有机酸,吃起来的味道比较酸,怕酸的人,在食用百香果时可以直接吞咽,在享受百香果酸甜口感的同时,吸收丰富的营养物质。
百香果籽含有丰富的有机酸,嚼碎后酸度上升,有很强的酸爽口感和爆浆感,同时嚼碎食用可以促进肠道消化和吸收百香果籽的营养,因此百香果籽也是可以嚼碎食用的。
嚼碎能被消化吗,没嚼碎会随着次日粪便排出。
百香果籽中含有大量的纤维素,纤维素可以促进肠胃的蠕动,有利于体内废物的排出,但要注意,纤维素较难被消化吸收,若过量食用,可能会引起腹胀、便秘等症状。
1-2个即可。
百香果营养丰富,含有多种维生素、碳水化合物、糖类物质、有机酸、矿物质等营养成分,百香果的口感独特,是生活中很受欢迎的一种水果,但百香果不宜多吃,以免导致胃酸分泌过多,引起肠胃不适,一般来说,一天吃2~3个即可。
原料:百香果、蜂蜜。
做法:
1、将百香果洗净,对半切开;
2、用勺子挖出果肉,放入碗里;
3、放入蜂蜜,倒水搅拌均匀,即可。
原料:百香果、柠檬、白砂糖、凉水。
做法:
1、将百香果洗净,对半切开,取果肉;
2、柠檬洗净,切开去籽,挤汁入瓶;
3、将百香果、柠檬放入杯中,倒适量水;
4、放入白砂糖,搅拌均匀,即可食用。
标签: 百香果的籽吞还是嚼碎 百香果的籽可以被消化吗 饮食指南
2023第二季度天津河东区公租房登记公告
入狱近22年终判无罪,李金申请国家赔偿3772万元
美军正从菲律宾撤出军演设备,外交部:敦促有关国家尽早纠正错误做法
英国新首相将上台,中方回应 英国新首相将上台,中方回应了吗
石子厂老板涉黑,离职8年的“打工人”被判非法采矿罪 | 深度报道
阿根廷的救世主!31岁门神点球2连扑,拯救了梅西,魔性舞蹈庆祝
拜登自曝身体健康“只是脑子有些问题”,引发民主党籍州长忧虑,竞选团队紧急解释
纵览热点|上海航空一航班备降后,4名旅客苦等近4小时却遭航班“甩客”?当事旅客称目前未得到任何解释
延安颂歌词 延安颂歌词的作者
纨墨清月讲的什么 纨墨清月在线阅读
滴滴出行深夜致歉:努力整改,不让司机师傅们受委屈滴滴出行深夜致歉:努力整改,不让司机师傅们受委屈,司乘,专车,邢师
好看的日韩爱情电影 好看的电影韩国 好看的电影韩国丧尸 金城武姓什么 金城武姓啥 以色列宣布没收约12平方公里巴勒斯坦土地 系30余年来最大规模