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婴儿湿疹饮食注意什么 婴儿湿疹饮食注意什么食物

来源: 最后更新:22-09-04 10:27:16

导读:湿疹是常见的皮肤过敏现象,多发于婴幼儿。常见的致敏因素除了环境影响,就是饮食因素了。那么婴儿湿疹饮食注意什么呢?

湿疹是常见的皮肤过敏现象,多发于婴幼儿。常见的致敏因素除了环境影响,就是饮食因素了。那么婴儿湿疹饮食注意什么呢?

饮食宜营养清淡

婴儿患湿疹后饮食宜营养清淡,多吃易消化、富含维生素、矿物质的食物,如绿叶菜汁、胡萝卜汁、新鲜果汁、果泥等。避免吃辛辣刺激的食物。

避免吃发物

鱼、虾、蟹等海鲜可能成为宝宝的过敏源,宝宝患湿疹后食用这类食物,妈妈应细心观察湿疹是否加重了,如果症状加重,则应避免进食这类发物,如果没有明显变化,则可以适量摄入,以保持营养均衡。

喂食低敏牛奶

没有用母乳喂养的宝宝,在患湿疹后,应采用低敏配方的奶粉喂养,如水解蛋白奶粉,它经过水解,将原来大分子的牛奶蛋白转变为了小分子,降低了致敏性。

饮食规律

婴儿患湿疹后应注意定时喂食,保持饮食规律,不要让宝宝过饥或过饱,防止因便秘及消化不良而使湿疹加重。

婴儿湿疹食疗方

黄瓜煎水饮

做法:黄瓜50克,洗净、去子、切条;砂锅中加清水,放入黄瓜条,先用大火煮沸,再转小火煮3分钟,然后加白糖调味即可。

马齿苋煎水饮

做法:鲜马齿苋60克,洗净、风干备用。砂锅中加庆祝,放入马齿苋大火煎沸5分钟,去渣留汁,加入白糖调味即可。

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