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毛鸡蛋里面的毛可以吃吗-毛蛋上面的毛要弄掉吗

来源： 最后更新：22-08-23 03:02:36

毛鸡蛋里面的毛可以吃吗

毛鸡蛋是可以连毛一起吃的，一般毛鸡蛋是半蛋半鸡雏形，毛也比较少，正确的吃法是顺着毛鸡蛋砸开的的这个洞，插入吸管，把毛鸡蛋里面的汤汁先吸完，吸完之后再剥壳吃蛋。

吃毛鸡蛋注意事项

1、由于毛鸡蛋里激素的含量较高，所以，不宜常食或多食。

2、毛鸡蛋几乎100%含有如大肠杆菌、葡萄球菌、伤寒杆菌、变形杆菌等。另外，不要食用孵化过程中剔除的死胎蛋，而且，也忌食用不新鲜的毛鸡蛋。

毛鸡蛋的做法

材料：毛鸡蛋、雪里蕻、青蒜、生姜、豆瓣酱、香葱、盐、白糖、生抽、老抽、料酒、辣椒干、花椒

做法：

1、毛鸡蛋洗净沥干水，香葱挽结，生姜切片，青蒜、辣椒干、雪里蕻切成段。

2、油锅烧热下姜片，香葱结爆香。再下毛鸡蛋中火翻炒至表面微微焦黄(期间会溅油注意躲避)再下辣椒干和花椒稍微爆爆后淋料酒盖上盖子焖十秒;

3、倒生抽老抽豆瓣酱充分翻炒后加1升水盖上锅盖大火煮5分钟转小火煮10分钟左右下雪里蕻，加少许盐和白糖提味，再煮10分钟左右期间用锅铲翻几次以防烧干。

4、烧至汤汁浓郁后，大火收汁稍微留点汤，出锅撒上香葱末。

标签: 鸡蛋  雪里蕻  青蒜  豆瓣酱  翻炒  

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