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鸡肉不能和什么一起吃

来源: 最后更新:22-04-23 11:55:51

导读:鸡肉是很常见也很受人们喜爱的肉类食物,鸡肉不但肉质鲜嫩,口感极佳,而且营养价值也相对其他肉类较高,鸡肉蛋白质含量高,而脂肪的量相对较低,但是鸡肉也不是能随便吃的,吃鸡肉是有讲究的,那么鸡肉不能和什么一起吃呢?

鸡肉是很常见也很受人们喜爱的肉类食物,鸡肉不但肉质鲜嫩,口感极佳,而且营养价值也相对其他肉类较高,鸡肉蛋白质含量高,而脂肪的量相对较低,但是鸡肉也不是能随便吃的,吃鸡肉是有讲究的,那么鸡肉不能和什么一起吃呢?

鸡肉不宜与李子同食

鸡肉含有大量的蛋白质,食用后在胃肠道中需要较长时间去消化,同食鸡肉含有一定量的脂肪,而李子含有苦杏仁苷和大量的脂肪油,具有很强的导泻功效,在是有鸡肉后大量的食用李子便容易引起腹泻,并且鸡肉也会消化不完全,造成营养成分的丢失。

鸡肉不宜与芥末同食

鸡肉属于温补食物,而芥末属于辛辣食物,两者共同食用容易引起身体火气上升,出现火气旺盛,引起上火等症状,尤其是内火偏旺盛的人更不能同食。

鸡肉和糯米不宜多食

鸡肉含有较多的蛋白质和部分脂肪,在胃肠道内不是很容易消化,糯米和大米的成分含量上没有太大的区别,都是含有大量的淀粉,但是糯米很有较多的支连淀粉,理论上来说糯米是比大米更好消化,但是由于糯米具有粘稠性,在使用后容易形成糯米团,影响消化吸收,糯米和肌肉一起食用不会引起中毒症状,只是这两种一起吃不能吃太多,影响消化功能。

说明:著名小吃糯米鸡中的肌肉成分含量比较少,但是也不宜过多食用的食物,糯米不好消化,容易引起积食。

肌肉不宜与菊花一起食用

一般来说肌肉和菊花是不可能一起食用的,但是喜欢喝菊花茶的人便会有把两种一起吃的可能,肌肉和菊花一起食用会产生中毒反应,会出现胸闷、恶心及呕吐等症状。

关于肌肉不能和芝麻一起吃的说法

前几年有报道称肌肉不能和芝一起吃,说是一起食用会引起食物中毒,但是,在汉族有一道名菜就叫“芝麻鸡”,这么多年以来吃芝麻鸡的人不知道有多少,但是很少有人说吃芝麻鸡吃中毒了的。

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