苦菜胃炎可以吃吗 急性肠胃炎可以吃苦菜吗
来源： 最后更新：22-08-15 02:29:06
导读：春天很多家庭都有吃野菜的习惯，苦菜在野菜中属于比较好吃，也容易辨别的一种，但有胃炎还可以吃苦菜吗？
-
春天很多家庭都有吃野菜的习惯，苦菜在野菜中属于比较好吃，也容易辨别的一种，但有胃炎还可以吃苦菜吗？
胃炎可以吃苦菜吗
胃炎可以吃苦菜。
苦菜属于常规的野菜之一，含有苦味素不含毒素，就算胃肠有炎症也不会由于吃苦菜引起食物中毒，另外，苦菜营养丰富，不仅仅能补充机体需求，还对胃炎有一定辅助治疗效果。
胃炎吃苦菜有什么好处
杀菌消炎
苦菜中含有蒲公英醇，胆碱等成分，有较强的杀菌作用，对上消化道炎症都有一定的治疗效果，比如：口腔溃疡、咽喉炎、食管炎、胃炎等。
润肠通便
苦菜中膳食纤维的含量极高，使用之后能在胃肠内吸水膨胀，湿润食物残障，还能刺激胃壁蠕动，促进排便，对胃炎、肠炎出现的消化不良、便秘等症有缓解作用。
胃炎吃苦菜能多吃吗
胃炎吃苦菜不能多吃。
苦菜从食物属性上来说属于寒性的食物，有胃炎的患者本来就消化功能不佳，若是在过多的摄入寒性的食物容易引起脾胃虚寒，加重消化不良症状。经常如此食用易出现营养不良。
胃炎吃苦菜怎么吃最好
苦菜煮汤
食材：苦菜一小把，淡菜适量，生姜
做法：
1.苦菜择洗干净，切段备用。淡菜清洗干净。生姜切片。
2.锅中倒入适量冷水，放入姜片和淡菜，煮至沸腾去泡后，捞起淡菜，放一旁让其冷却。
3.锅中的淡菜汤静置2～3分钟，沉淀杂质，然后滤出干净的汤。冷却后的淡菜去壳，取出淡菜肉。
特点：苦菜性寒，煮汤能最大限度降低其寒气，适合胃炎患者食用。
标签: 苦菜胃炎可以吃吗 胃炎吃苦菜有什么好处 饮食指南 胃炎
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
把波兰女排打崩溃了，中国女排香港站收获全胜，“新七仙女”阵容呼之欲出
冷藏货车违规乘人致8人窒息后遇难，河南叶县通报冷藏货车违规乘人致8人窒息后遇难，河南叶县通报,货车,遇难,河南叶
南方医科大学南方医院：认定为教学差错是最轻处理办法 2024春运宁波机场加密航班信息一览 宁波机场航班动态查询 2024许昌中国银行手机银行消费券怎么领 电脑微信上的记录如何恢复到手机 电脑微信上的记录如何恢复到手机上面
