来源: 最后更新:22-08-11 05:00:43
马上就是中秋节了,听说流心奶黄月饼还不错,流心奶黄月饼好吃吗?流心奶黄月饼热量高吗?不了解流心奶黄月饼就一起来看看吧!
流心奶黄月饼是月饼品种中较为好吃的存在。
尤其是双黄白莲蓉月饼,是流心奶黄月饼的招牌产品,外面是软糯的月饼皮,中间是香甜的白莲蓉,内部是香醇可口的咸蛋黄,咬一口,流心的奶黄就溢了出来。
月饼品类之一
正宗的流心奶黄月饼采用的是“双重烘焙”方式,在常温状态下,打开流心奶黄月饼就会有像流沙一样的奶黄溢出来,所以,这种月饼就叫流心奶黄月饼,是香港和广东地区特别流行的月饼品类之一。
流心奶黄月饼的热量较高。
流心奶黄月饼看起来很清爽,其实里面的热量非常高,尤其是看起来非常诱人的奶黄,那都是脂肪和胆固醇啊,所以,日常在吃流心奶黄月饼的时候吃一个就够了,切不可贪食哟!
月饼含有很多油脂和蔗糖,过量食用会导致胃胀、消化不良,严重还会引起腹泻。
另外,还会影响食欲,导致食欲不振,血糖升高。尤其是老人和儿童,吃中秋月饼的时候一定要适量,避免影响肠胃功能。
对于糖尿病、高血脂、高血压、肥胖的民众要小心为妙。糖尿病患者最忌甜食,更不能将月饼当成正餐吃,避免血糖升高。
另外,一些特殊人群食用月饼时须相当谨慎,如十二指肠炎或者胃炎患者、胆囊炎、胆石症患者、患有龋齿的人、肥胖者、糖尿病患者、高血压、高血脂、冠心病患者、婴幼儿、老年人等。
吃月饼不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。同时,必须减少米饭和油脂的摄入,或者多吃富含维他命C和纤维素的柚子。
中秋节,又称月夕、秋节、仲秋节、月饼节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节。
时在农历八月十五;因其恰值三秋之半,故名中秋节,也有些地方将中秋节定在八月十六。
标签: 流心奶黄月饼好吃吗 流心奶黄月饼热量 饮食指南 月饼
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