苹果豆浆 苹果豆浆的功效与作用
来源： 最后更新：22-08-10 02:34:43
导读：苹果营养价值丰富，是我们常吃的水果之一。苹果一般鲜食，那苹果豆浆您一定没喝过吧，现在一起看看苹果豆浆的做法吧。
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苹果营养价值丰富，是我们常吃的水果之一。苹果一般鲜食，那苹果豆浆您一定没喝过吧，现在一起看看苹果豆浆的做法吧。
食材
苹果：65克
其他食材：黄豆60克；糖适量；水1000毫升
做法步骤
1、黄豆洗净，苹果去籽切小块
2、黄豆、苹果一起加入豆浆机里，加水至中间水位线，改好盖子，通电，选择干豆功能；
3、25分钟后取出豆浆，加适量的糖搅拌均匀后即可饮用。
功效
美容养颜、增强体质、预防癌症。
成果图
标签: 苹果豆浆的做法苹果豆浆怎么做 饮食指南 豆浆
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