来源: 最后更新:22-08-06 09:24:15
扇贝的营养丰富,肉质鲜嫩,经常食用有助于降低血液中胆固醇的含量,能有效预防心脑血管疾病,那么买回来的扇贝生的可以放冰箱吗?
鲜活的扇贝一般是不推荐放在冰箱中长时间保存的,因为这样的话扇贝并不新鲜,营养价值也没有新鲜的扇贝高,可以将购买来的扇贝放在清水中浸泡,待其将体内的泥沙全部吐干净之后,就尽快烹饪。
一次购买的扇贝比较多,吃不完的话,就先不要清理扇贝,在其表面涂抹上食盐之后,用保鲜膜将其包裹住,然后放在冰箱的冷冻室里保存,这样可以保存很长的一段时间。也可以将扇贝放在冷冻的冰块上面保存,这样可以保存大约48小时左右。
购买扇贝的时候,一定要挑选那些贝壳紧闭,并且贝壳张开后用手一触碰就立马合上的扇贝。而如果贝壳打开着触碰没反应的话,就说明这个扇贝已经死了,不要购买。
扇贝最为有营养的烹饪方式莫过于清蒸了,因为这样扇贝中的营养物质流失最少,而且所加入的食材也比较少,更加保证了扇贝的原汁原味。
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