来源: 最后更新:22-08-02 10:18:22
木瓜是一种非常好的水果,营养非常的丰富,同时含有的热量也非常的低,所以很多人通过食用木瓜进行减肥,木瓜减肥法现在受到很多人的追捧,很多爱美的女性都积极的食用木瓜来减肥,但是殊不知,木瓜除了能够减肥之外还具有非常好的丰胸效果,木瓜怎么吃丰胸?
将银耳15克放在温水中泡开,清洗干净,将木瓜中等大小的一个去掉皮和籽,切成小块,将南杏仁12克,北杏仁10克去掉膜衣,清洗干净,之后将银耳、木瓜、杏仁都放进炖盅内,加入适量的开水炖煮20分钟就可以食用了。银耳炖木瓜可以有效的帮助女性朋友们丰胸。
将一个大木瓜切成两半,之后将木瓜肉挖去,做成一个容器,然后将木瓜肉和芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果放到木瓜容器中,然后根据个人的口味不同加入一些蜜糖,然后拌上沙拉就可以食用了,这款木瓜沙拉能够起到很好的丰胸效果,坚持食用不仅仅可以丰胸,而且还可以减肥,美容效果也是不错的哦。
将木瓜一分为二,取半个切成细小的颗粒,之后与全职牛奶搅拌到一起,然后加入适量的麦片,早酌量的加入一些糖就可以食用了,最好是当做早餐来吃,丰胸效果相当不错的。
木瓜一个,橘子130克,柠檬50克,先将木瓜切开,之后去掉木瓜籽和皮,之后清洗干净切成碎末,捣烂成为汁,之后将橘子和柠檬切开也捣烂成为汁,然后将三种果汁放在一起,搅拌均匀就可以食用了,饮用本品能使肌肤光滑,还有助于消化,润肠,是女人必喝的饮品。
木瓜150克(大约1/4个大木瓜),牛奶一杯,糖1小匙(可以加蜂蜜)。木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶,糖适量,用中速搅拌几分钟即可。每天一杯,做好后立即饮用,为了保持风味和营养,冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。
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