木瓜怎么催熟比较快（木瓜怎么催熟?）

来源：最后更新：22-07-28 05:53:43

导读：木瓜是一种深受人们喜爱的水果，但是有时候买回来的木瓜还没有成熟完全，不知道木瓜要怎么催熟比较快？

木瓜是一种深受人们喜爱的水果，但是有时候买回来的木瓜还没有成熟完全，不知道木瓜要怎么催熟比较快？

可以将木瓜跟苹果等已经成熟了的水果放在一起，并用干净的塑料袋或纸箱密封好，再在干燥的环境下放置两天左右就可以吃了，因为成熟的水果中会释放出乙烯，从而可以促进木瓜的成熟。

木瓜本身可以产生乙烯，而米缸是一个密闭的空间，把木瓜放到米缸里的话，米缸中的乙烯浓度比较高，能够产生一定的催熟作用，一般放置两三天左右就能成熟。

1、通过颜色。一般来说，成熟的木瓜果皮会呈现出鲜艳的黄色或橘红色，而未成熟的木瓜表皮一般是青绿色的。

2、通过气味。成熟的木瓜会有股香甜的果香味，而未成熟木瓜气味较淡。

3、通过质感。成熟木瓜表皮比较软，而且泛有光泽，而未成熟的木瓜表皮就比较硬。

4、通过斑点。一般来说，成熟的木瓜表皮会有一些小斑点，而未成熟的木瓜没有。

1、煮汤。木瓜切开没熟的话，可以放入汤中煮着吃，这样做出来的木瓜香甜可口，煮出来的汤也有很高的食用价值，常见的木瓜汤有银耳木瓜汤、排骨木瓜汤、鲫鱼木瓜汤等。

2、蒸煮。可以将生的木瓜放入蒸锅中蒸煮一下再吃，这样比直接生吃的口感更好，木瓜中的营养也更好吸收一点。

3、炒着吃。可以将木瓜放入铁锅中炒着吃，虽然会有一定的营养损失，但是口感会比生吃好很多。

1、健脾消食。木瓜中含有较多的木瓜蛋白酶，木瓜蛋白酶有利于脂肪的分解，而木瓜中还含有一种能对蛋白质进行消化的酵素，因此适量食用木瓜可以起到一定的健脾消食的作用。

2、补充营养。木瓜中含有多种人体所需的蛋白质和维生素，适当食用可以为人体补充营养，起到提高免疫力的作用。

3、美容养颜。木瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，这些物质摄入体内可以起到较好的美容养颜的作用。

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