来源: 最后更新:22-04-22 12:02:49
蘑菇是平时很常见的食材,其口感鲜嫩爽滑,营养丰富,而且热量低吃了不长胖,但新鲜菇不容易保存,一般放不了多久就会变质变味,不知道新鲜的蘑菇可不可以冷冻保存的更久呢?
不可以。
新鲜的蘑菇含水量较高,如果直接冷冻保存的话,其内部水分会凝结成冰块固体,而且冷冻后会让水分膨胀,破坏细胞组织,最后解冻食用的时候十分影响口感,蘑菇会变成软烂的质地,甚至带有发酵烂味,所以新鲜菇不能直接冷冻保存。
1、要先将蘑菇清洗干净,然后焯烫煮熟。
2、再将煮熟的蘑菇沥干水分,或用厨房纸巾吸干水分放入可冷冻的密封塑胶袋中,有条件的可以加入适量调味品调味,如油、盐、孜然粉等。
3、最后放进冰箱的冷冻室保存,然后注意别将其他冷冻食物压在蘑菇上面,可以保存2-3个月。
冷藏3-5天。
冰箱温度在3-7度左右,能起到抑制细菌繁殖,延长食物保鲜期的作用,像新鲜蘑菇这种食物,一般放冰箱用密封袋冷藏的话,大概可以放3-5天左右,切勿放太久,否则中的营养会逐渐流失,还可能滋生大量的细菌发生变质的现象,最好注明存放日期,以免忘记食用。
鲜香菇水量高时就容易发霉、变质,进而不易贮存,建议将鲜香菇放在太阳底下晒干,等干燥后再放入适量的干木炭或块状石灰等吸湿除潮剂,放在通风干燥处进行保存,发现有发潮的现象可以拿出来再晒晒,可以保存香菇3个月以上。
将鲜香菇制成香菇酱,通过高温煮制、添加油盐等调味品的情况下,蘑菇便不易遭受细菌等微生物的侵害,保质期自然就延长了,其具体制酱方法可参考以下做法:
香菇牛肉酱
材料:牛肉,香菇,冰糖,小米,蒜瓣,姜末,花生,辣椒。
1.首先我们需要把事先准备好的食材,用搅拌机打碎。
2.然后在超市里,买一些新鲜的牛肉。
3.牛肉清洗干净,然后切成一个个的小肉丁,这样可以让牛肉和调料混合在一起。
4.然后把花生米去掉皮,用热水烫烫。
5.把香菇洗干净,然后放入锅里面炸一炸。
6.把瓶子放入沸水里面,高温蒸煮20分钟,这样可以杀菌。
7.把花生油倒入锅里面,用油锅蒸煮10分钟,到7或8分熟的时候,再加入各种小配菜和调料。
8.然后把加入白酒,可以去腥味,这样也可以长久保存下来。
9.然后把牛肉翻炒出来,炒出水分即可,然后放入姜末加入香菇丁,加入一点盐大约蒸煮10分钟即可。
10.再倒入一些的辣椒碎子,把它弄出红油出来,再加入一些冰糖,然后熬到出酱汁就以后了。
11.熬好以后的牛肉香菇酱,建议放入冰箱里面,以便于冷藏保存,可存放3个月。
标签: 新鲜菇可以直接冷冻保存吗 鲜香菇用什么方法保存更久 饮食指南 香菇
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