螃蟹和牛油果能一起吃吗（螃蟹和牛油果能一起吃吗吗）
来源： 最后更新：22-07-27 08:32:51
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螃蟹和牛油果都是我们日常生活中常见的食物，有的人喜欢吃了螃蟹后，喝杯牛油果奶昔，但是听说吃了螃蟹后不适合马上吃水果，那么螃蟹和牛油果能一起吃吗？
螃蟹和牛油果能一起吃吗
螃蟹不宜与牛油果一起食用。
从食物的性味来看，螃蟹和牛油果都属于寒凉性的食物，不宜在一起食用，而且牛油果又属于油脂型水果，与螃蟹一起食用容易造成身体的不适。
螃蟹和牛油果一起吃了会怎样
没什么事
对于身体素质较好，而且食用螃蟹和牛油果的量也比较小时，那么身体可能也不会有什么感觉。
消化不良
牛油果是一种油脂含量非常丰富的水果，而螃蟹中含有丰富的蛋白质，对于肠胃不好的人群来说，容易出现消化不良的情况。
腹痛腹泻
螃蟹和牛油果属于寒性食物，这两种食物同时食用，可能会刺激肠胃，引起腹痛腹泻，特对是对于脾胃虚寒、肠胃不适的人来说，情况会更严重。
螃蟹和牛油果一起吃多了怎么办
多喝水
螃蟹和牛油果一起吃了后，应该多喝点温水，多喝温水可以促进螃蟹和牛油果在体内的消化速度。
喝淡盐水
淡盐水具有一定的杀菌作用，吃了螃蟹和牛油果后出现了腹痛、腹泻等情况，那么可以适当的喝点淡盐水来缓解身体不适。
喝生姜红糖水
螃蟹和牛油果偏寒性，可能会增加体内的寒气，而生姜红糖水有暖胃暖身的作用，有一定的驱寒作用，所以吃了螃蟹和牛油果后可以适当的喝点生姜红糖水来改善身体的不适。
就医检查
如果说同时食用了大量的螃蟹和牛油果，出现了腹痛、腹泻、胃寒、头晕等症状，没有好转的迹象，甚至还有加重症状时，建议去医院看看医生，以免情况加重，危害身体健康。
吃完螃蟹多久可以吃牛油果
吃完螃蟹4小时后可以吃牛油果。
螃蟹中的蛋白质含量非常丰富，含有大量的动物蛋白，而蛋白质在体内的消化速度比较慢，一般来说，4个小时后基本上已经消化了，所以吃完螃蟹4小时后再吃牛油果比较好。
吃螃蟹的注意事项
1.不宜多吃。螃蟹属于大寒之物，一次性过多食用，容易出现腹痛、腹泻等身体不适的症状。正常体质的人群一天吃3-4只螃蟹为宜。
2.未熟螃蟹不宜吃。螃蟹中携带大量的有害物质，而且螃蟹性寒，吃没熟的螃蟹，可能会出现腹痛腹泻等症状，情况严重的还会出现食物中毒或者是急性胃肠炎。
3.死螃蟹不宜吃。死螃蟹中含有对人体有害的物质，吃了对身体不好，所以死的螃蟹最好不要吃。
4.螃蟹不宜与石榴、红薯、山竹、西瓜、榴莲、龙眼、茶叶、柿子、芋头、花生等食物一起食用，这些食物与螃蟹相克，一起食用容易使身体出现不良反应。
5.脾胃虚寒、大便溏薄、外感风寒、肝胆疾病、心血管疾病、瘙痒性皮肤病、痛经、孕妇等人群不适合吃螃蟹。螃蟹属于寒凉的食物，吃了之后，可能会加重体内的寒气，造成身体不适。
6.螃蟹过敏者不要吃。对于过敏体质的人群来说，吃了螃蟹可能会出现恶心、呕吐等身体不适的症状。
7.痛风患者最好不要吃螃蟹。螃蟹也属于海鲜类的食物，属于高嘌呤的食物，不适合痛风患者食用。
吃牛油果的注意事项
1.不宜多吃。牛油果中含有大量的油脂，吃多了容易让油脂在体内堆积，进而引起肥胖，一天以半个牛油果为宜。
2.牛油果吃新鲜的比较好。牛油果放久了容易变软，会降低牛油果的食用价值，所以，一般是现切现吃比较好。
3.患有脑炎、中风、消化系统疾病、泌尿系统疾病、传染性疾病患者以及气郁体质、特禀体质、阳虚体质、瘀血体质等人群不宜食用牛油果。
4.乳母、婴儿、幼儿、久病体虚人群，要尽量少吃牛油果，一天最多食用四分之一为宜，最多不宜超过半个。
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