黄花菜百合粥（黄花菜与百合一起煮粥）
来源： 最后更新：22-07-23 07:35:23
导读：黄花菜，又名金针菜、萱草，为百合科多年生草本摺叶植物萱草的含苞欲放的花(蕊)，有很好的保健功效，适合熬粥食用。
-
黄花菜，又名金针菜、萱草，为百合科多年生草本摺叶植物萱草的含苞欲放的花(蕊)，有很好的保健功效，适合熬粥食用。
食材
主要食材：黄花菜30克。
其他食材：百合30克，糯米100克，冰糖适量。
做法步骤
1.先将黄花菜切段，百合削去皮洗净后切碎。
2.黄花菜、百合、糯米同放砂锅内，加适量清水，以旺火熬至米烂汤稠时，加入冰糖稍熬，即可食用。
功效
健脾益气、宁心安神。
成果图
标签: 黄花菜百合粥的做法 黄花菜百合粥怎么做 饮食指南 黄花菜
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
宝宝夏天睡觉的时间很长很久怎么办？会不会有影响？宝宝睡觉时间比成人长很多，所以宝宝喜欢睡觉是正常的。但是睡觉时
在夏天适合宝宝穿的睡衣有哪些推荐的？ 如何建立公司网站网页北京网站建设公司浅谈如何建立网站的风格） 新店开张活动文案（新店开张活动文案怎么写） 四川专升本志愿是考前还是考后填（四川专升本志愿是考前还是考后填报）
