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秋葵是硬的还能吃吗(秋葵很硬还能吃吗)

来源: 最后更新:22-07-18 04:23:16

导读:现在很多人开始吃一些新的食物,比如秋葵。很多人会买回家煲汤凉拌着吃,味道都是很好的。但是每次自家买的秋葵,放一段时间会变老,还能吃吗?

现在很多人开始吃一些新的食物,比如秋葵。很多人会买回家煲汤凉拌着吃,味道都是很好的。但是每次自家买的秋葵,放一段时间会变老,还能吃吗?

秋葵是硬的还能吃吗

还能吃,只要不是特别的老,还是可以吃的。

秋葵中富含蛋白质及其各种糖类,这些成分在外壳受到损伤,哪怕是轻微损伤后,就会很快的被氧化而导致变质。其实蛋白质食物一旦变质,其蛋白质就会被分解为胺类物质,对人体具有毒性。

秋葵太硬是老了吗

是的,但是一般的老一点是没有什么问题,都是可以吃的。

秋葵其实和辣椒一样鲜嫩时期可以吃,老了也能吃,虽然老秋葵用来凉拌或炒食都不好吃,但只要找对吃法同样也是宝。对于不是太老的秋葵可以用来煲汤,还可以切成片晒干用来泡茶喝或煲汤,有一种淡淡的大自然的香味,非常好喝而且养生。

吃秋葵的注意事项

1、胃肠虚寒者少吃:秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、经常会腹泻的人不要多吃。

2、注意保存:秋葵最好用白纸抱好,在放到冰箱里储存,常温下存放容易变黑变干。

3、秋葵含有的黏液蛋白以及表皮上的细绒毛都属于过敏原,因此,食用秋葵有过敏的风险,尤其是过敏体质的人切不可随意食用。

4、秋葵室温下容易变黑变干,需要以白纸包裹冷藏。

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