晚上吃姜好吗女人晚上吃姜好吗

来源：最后更新：22-07-11 10:22:46

导读：生姜只是一种很普通的调味料，别看它普通，它的价值可不低，以前总听人说一句话“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”足以见得生姜的宝贵，而且夏天吃是最好的，虽然生姜只是一种调味料，但是它的好处可不小。可是这么好的食物为什么又有人传言晚上吃生姜好比吃砒霜呢？这种说法是真的吗？晚上能吃生姜吗？

生姜只是一种很普通的调味料，别看它普通，它的价值可不低，以前总听人说一句话“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”足以见得生姜的宝贵，而且夏天吃是最好的，虽然生姜只是一种调味料，但是它的好处可不小。可是这么好的食物为什么又有人传言晚上吃生姜好比吃砒霜呢？这种说法是真的吗？晚上能吃生姜吗？

确实有影响

晚上吃生姜对一般的人来说确实是有一些危害，但是也没有像传言说的那么恐怖，因为人在晚上是养阳的时间，人体内的阳气要收敛，人才能更好的休息，而生姜性温热，具有补阳的效果，晚上吃了生姜会使人的阳气加重，人会处于比较亢奋的状态，对人的睡眠会产生影响，身体的自我修复能力也会下降，对身体是有害的，所以才有这样的说法。