蛇果小孩子能吃吗 蛇皮果小孩子能吃吗
来源： 最后更新：22-07-08 02:30:14
-
蛇果是一种原产于美国的苹果，引进到国内后也很受欢迎，蛇果果实大，肉质较脆，汁多味甜，而且还有这特别吸引人的亮红色果皮，而小孩子就很容易被这种水果吸引，那蛇果小孩子能吃吗？
蛇果小孩子能吃吗
蛇果小孩子可以吃。
蛇果是苹果的一种，含有丰富的维生素、果酸和矿物质，有生津开胃、增强免疫力、润肠通便的功效，小孩子吃了可以帮助生长发育，是可以吃的。
蛇果小孩子吃了有什么好处
帮助生长发育
蛇果的营养成分比较全，维生素群、无机盐和膳食纤维的含量都比较高，而且可溶性大，更容易被人体吸收，对于正处于生长发育的小孩来说是很好的营养补充来源，可以很好的帮助儿童的身体生长发育。
增强抵抗力
蛇果中含有丰富的维生素C和锌，维生素C能刺激干扰素生成，使正常细胞产生AVP阻止病毒mRNA的翻译，免遭病毒侵袭；而锌可以增强巨噬细胞的吞噬能力、趋向活力和杀菌作用。这两种都有提高机体免疫力的作用。
调理肠胃
蛇果中含有果酸，可以帮助消化；蛇果中含有膳食纤维，特别是果胶这样的可溶性膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，还能在大肠吸收水分软化粪便，有润肠通便，缓解便秘的功能。
蛇果的营养价值
蛇果属于营养成分比较全的水果，含有多种微量元素和维生素；例如维生素C，有抗氧化、增强抵抗力的功能；锌，是维持机体正常免疫功能和防御机能所必需的物质；还含有花青素和黄酮类物质，有抗氧化，抗癌的功能。
吃蛇果的注意事项
1.一些比较小的孩子肠胃发育还不完全，所以父母可以将果肉捣烂了进行喂食。
2.蛇果籽含有毒性物质氰苷，氰苷遇酸或在生物酶的作用下可水解为剧毒物质氢氰酸，虽然每克籽中的氰苷折算为氢氰酸后约有几百个微克，几乎不存在致人中毒的可能，但在日常食用蛇果时，也应避免食用果核部分。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
游子吟古诗故事简短 游子吟古诗故事简短概括妇孺皆知的古诗其实并不多，自我们上学来孩提时就在背诵的古诗很多
放风筝感悟人生的句子 关于放风筝的人生感悟 关于马的古诗50首 关于马的古诗50首五言诗小学 “他试图让我们走向战争”（他试图让全家人都服从他的意志翻译） 什么是yy 什么是抑郁症
