来源: 最后更新:22-04-21 12:52:45
最近网上有人说喝咖啡具有一定护肝作用,也不知道是真的好事假的,请问咖啡对肝硬化有好处吗?有肝病的人能喝咖啡吗?
肝硬化者可以喝咖啡。
咖啡中含有大量的咖啡因以及多种矿物质成分,冲水之后适量喝具有较好的利尿除湿作用,可以帮助促进肾脏机能,排出体内多余的钠离子,提高排尿量;对于肝硬化患者来说,适量喝咖啡可以改善腹胀水肿,刺激胃肠分泌胃酸,促进肠蠕动激素,对于缓解其病情具有一定好处,因此肝硬化者是可以喝咖啡的。
肝病人最好不要喝咖啡。
对于肝病患者来说,生活中饮食需要保持清淡,不吃辛辣刺激的食物,而咖啡中含有大量的咖啡因、咖啡碱等成分物质,属于刺激性的东西,肝病患者喝咖啡之后,很容易加重其肠胃负担,不利于其病情恢复,严重时还可能会加重病情,因此有肝病的患者是不能喝咖啡的。
提神醒脑
咖啡中含有大量的咖啡因以及咖啡碱物质,其中咖啡因可以帮助人体刺激脑部中枢神经,使人体变的清醒,具有一定提神醒脑的作用,有利于提高人体注意力以及记忆力。
缓解疲劳
对于经常劳动的人来说,身体很容易出现疲劳症状,这时候适当喝一些咖啡,可以帮助兴奋人体大脑,缓解工作带来的劳累感,为之后的学习或者工作补充能量。
缓解便秘
咖啡中的可溶性纤维素含量比较高,适量饮用可以帮助促进其肠胃负担,加速体内食物的消化代谢,对于便秘的人群来说,有利于其肠胃健康。
虽说咖啡的营养比较高,适量饮用具有一定提神醒脑、缓解疲劳等作用,对人体健康具有好处,但要注意咖啡不易空腹喝,否则很容易加重其肠胃负担,其次还可能会导致人体失眠,最后就是还可能会导致人体成瘾,增加高血压,患心脏病的风险
晚上11点之后不宜喝。
咖啡中的咖啡因以及咖啡碱具有很好的提神醒脑作用,一般晚上11点之后是不易喝咖啡的,否则很容易导致大脑兴奋,导致失眠症状,所以为了自身的健康,晚上11点之后最好是不要喝咖啡最好。
标签: 咖啡对肝硬化有好处吗 有肝病的人能喝咖啡吗 饮食指南 咖啡
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